Khi nói đến sức khỏe, thay vì tập trung vào các phương pháp điều trị/thực phẩm bổ sung/chế độ ăn uống/lối sống hoàn toàn mới, v.v., bạn có lẽ nên tập trung vào các phương pháp điều trị/thực phẩm bổ sung/chế độ ăn uống/lối sống cổ xưa đã định hình sinh học của chúng ta trong hàng triệu năm.