Con người nhất định phải học cách tự cứu lấy mình, khi bực bội đừng nói chuyện, cũng đừng đưa ra bất kỳ quyết định nào, hãy yên lặng một lúc. Nỗi phiền muộn của người trưởng thành dường như không thích hợp để nói với ai, phải học cách tự tiêu hóa, nghĩ thoáng, nhìn thoáng, buông bỏ, tha thứ mọi thứ trước khi ngủ, thức dậy chính là sự tái sinh. Trên thế giới này chưa từng có sự đồng cảm thực sự, bạn có thể chán nản, cũng có thể than phiền, thậm chí có thể suy sụp, nhưng nhất định phải biết tự chữa lành. Trên thế giới này chẳng có mấy người thương xót bạn, tự cứu là một năng lực, cứu người là một tầm nhìn.