GM🤣！Hôm nay thức dậy khá sớm

Sau đó chạy bộ dưới tầng một hơn một giờ
Đây là lần vận động đầu tiên trong gần tám năm qua
Tôi vừa nghe podcast vừa chạy bộ
Có vẻ như tôi đã lấy lại cảm giác kiểm soát cơ thể và cuộc sống
😺Hiện tại tôi đang trải qua mười năm xấu nhất trong cuộc đời mình
Chặng đường này khiến tôi báo động về sức khỏe, nhiều lần nhập viện
Sự nghiệp, cuộc sống đều rối tung, áp lực vô hình quanh tôi khiến tôi thở không nổi
🩷May mắn thay, cuộc sống, công việc, mọi thứ đang bắt đầu tiến triển theo hướng tích cực
Tôi đã bỏ thói quen xem phim đen, mỗi ngày thiền định yên tĩnh 2 giờ, tụng chú Lăng Nghiêm bằng tiếng Phạn 7 lần
Thêm vào đó, giờ tôi còn dậy sớm tập thể dục và học tập
Tôi tin rằng mình có thể lấy lại quyền kiểm soát cuộc đời mình
👛Bạn có từng trải qua thời kỳ tối tăm, rồi lại vực dậy không? Hãy để lại bình luận cho tôi nhé~