Đã giao dịch forex một thời gian rồi và tôi liên tục thấy các nhà giao dịch mới bị quá tải bởi số lượng cặp tiền tệ có sẵn. Có hàng trăm cặp để lựa chọn, vì vậy hãy để tôi phân tích những gì thực sự quan trọng khi bạn chọn cặp tiền tệ forex để giao dịch.

Điều đầu tiên - thanh khoản là tất cả. Bạn muốn có thể vào và thoát khỏi vị thế mà không bị trượt giá lớn. Đó là lý do tại sao hầu hết mọi người bắt đầu với các cặp chính. Chúng có độ thanh khoản cao nhất, spread hẹp hơn, và thành thật mà nói, hành động giá rõ ràng hơn. EUR/USD là điểm khởi đầu rõ ràng vì nó chiếm khoảng 24% khối lượng giao dịch forex hàng ngày. Ngân hàng Trung ương Châu Âu và Fed gần như kiểm soát cặp này, vì vậy nếu bạn đã theo dõi tin tức ngân hàng trung ương, bạn đã đi được nửa chặng đường rồi.

USD/JPY là một lựa chọn vững chắc cho người mới nếu bạn thích thị trường xu hướng. Cặp này thường di chuyển theo một hướng và giữ nguyên, rất phù hợp nếu bạn đang luyện tập các mẫu biểu đồ mà không bị quật ngã bởi biến động quá lớn. Hiện tại năm 2026, BOJ đang thắt chặt chính sách trong khi Fed đang nới lỏng, nên có một xu hướng hướng rõ ràng đang diễn ra.

Bây giờ, nếu bạn muốn nhiều biến động và chuyển động hơn, GBP/USD là nơi nó trở nên hấp dẫn. Các quyết định của Ngân hàng Anh ảnh hưởng mạnh đến cặp này. Nó dao động nhiều hơn EUR/USD và phần lớn hành động diễn ra trong giờ London. Bạn cần có khả năng chịu rủi ro cao hơn cho cặp này.

AUD/USD thú vị vì nó gần như là một cặp hàng hóa. Úc xuất khẩu rất nhiều quặng sắt và đồng, vì vậy giá hàng hóa ảnh hưởng lớn đến cặp này. Sức khỏe kinh tế Trung Quốc cũng quan trọng vì họ là một trong những đối tác thương mại lớn nhất của Úc. RBA đang báo hiệu khả năng tăng lãi suất trong khi Fed đang nới lỏng, vì vậy các nhà giao dịch xu hướng đã theo dõi cặp này rất sát sao.

USD/CAD di chuyển theo giá dầu - điều này hợp lý vì Canada là một nước xuất khẩu dầu. Khi dầu tăng giá, đồng đô la Canada mạnh lên và cặp này giảm. Đây là cặp được giao dịch nhiều thứ năm trên toàn cầu với khối lượng vững chắc, khoảng 505 tỷ đô la mỗi ngày vào năm 2025.

Nếu bạn muốn thêm yếu tố vĩ mô, USD/CHF đáng để chú ý. Franc Thụy Sĩ là biểu tượng của sự an toàn. Khi bất ổn toàn cầu tăng cao, dòng tiền chảy vào CHF và cặp này bị ảnh hưởng nặng nề. Đồng đô la thực sự giảm khoảng 13% so với franc trong năm 2025, điều này rất khắc nghiệt.

Khi bạn đã nắm vững các cặp chính và muốn đa dạng hơn, các cặp chéo (cặp phụ) là bước tiếp theo. EUR/GBP rất ổn định - di chuyển chậm, duy trì trong phạm vi, phù hợp cho các nhà giao dịch kiên nhẫn. Trong khi đó, GBP/JPY hoàn toàn khác biệt. Cặp này có thể biến động hàng trăm pips trong một lần di chuyển. Chỉ dành cho các nhà giao dịch có kinh nghiệm, có thể xử lý các biến động lớn.

EUR/JPY nằm ở mức trung bình - biến động nhiều hơn EUR/GBP nhưng không dữ dội như GBP/JPY. Là bước đệm tốt nếu bạn đã sẵn sàng mở rộng ra ngoài các cặp chính.

Các cặp ngoại lai như USD/MXN mang lại các chuyển động lớn hơn nhưng đi kèm spread rộng hơn và thanh khoản mỏng hơn. Các yếu tố ảnh hưởng liên tục thay đổi - chính sách thương mại, giá dầu, chênh lệch lãi suất. Năm 2026, với tất cả những bất ổn thương mại giữa Mỹ và Mexico, cặp này trở nên đặc biệt sôi động. Chỉ giao dịch khi bạn có quản lý rủi ro chặt chẽ.

Khi đánh giá bất kỳ cặp tiền tệ forex nào để giao dịch, hãy nghĩ đến thời điểm phiên giao dịch nữa. Mỗi cặp có khung thời gian hoạt động mạnh nhất. Giao dịch ngoài khung đó thường có spread xấu hơn và tốc độ di chuyển giá chậm hơn. EUR/USD hoạt động mạnh trong giờ London/New York, USD/JPY sáng bật sáng tối, AUD/USD hoạt động nhiều nhất trong giờ giao th overlapping giữa Sydney và Tokyo.

Spread quan trọng hơn mọi người nghĩ. Spread hẹp hơn có nghĩa là chi phí mỗi giao dịch thấp hơn, điều này tích tụ nhanh chóng nếu bạn là nhà giao dịch tích cực. Biến động cũng quan trọng - một số cặp gần như không di chuyển, số khác thì biến động khắp nơi. Bạn cần phù hợp điều đó với khả năng chịu rủi ro và phong cách giao dịch của mình.

Thật lòng, lời khuyên tốt nhất tôi có thể đưa ra là bắt đầu với các cặp chính nếu bạn mới. Chúng có độ thanh khoản cao, spread hẹp, và bạn có thể thấy hành động giá rõ ràng. Khi bạn hiểu cách chúng di chuyển, các cặp phụ và ngoại lai sẽ dễ quản lý hơn. Đừng cố gắng giao dịch tất cả mọi thứ cùng lúc - chọn vài cặp forex tốt nhất để giao dịch, làm chủ chúng, rồi mở rộng ra. Tài khoản của bạn sẽ cảm ơn bạn vì điều đó.