Что такое мышление прогресс-бара? Все, кто играет в игры, знают: пока полоска опыта медленно ползет вперед, даже если уровень повышается очень медленно, в душе чувствуешь себя спокойно; но как только прогресс-бар внезапно застревает, человек начинает испытывать тревогу и раздражение. Во многих случаях в жизни многие люди бросают начатое именно по этой причине. Многие думают, что боятся трудностей, но более глубокая причина зачастую заключается в том, что они не видят прогресса, не знают, как далеко уже зашли, и не понимают, сколько еще осталось до цели. Суть мышления прогресс-бара — разбить неясную и далекую цель на маленькие, измеримые, выполнимые и обратимы шаги. Его механизм заключается в том, чтобы переключить внимание с результата на процесс, с «когда я достигну успеха» на «сколько я сегодня продвинулся». Поэтому мышление прогресс-бара управляет не эффективностью, а ощущением контроля. Ведь истинный страх человека никогда не заключается в самом усилии, а в отсутствии надежды во время усилий; и когда рост становится видимым, тревога постепенно уступает место ощущению уверенности.