Не носите одежду низкого качества, потому что она медленно истощает ваше состояние; не носите неудобную обувь, потому что она сделает вас уставшим даже при ходьбе; не ешьте дешевую поверхностную еду, потому что тело запомнит, как вы относитесь к себе; избегайте плохих дней, потому что люди со временем начинают терять страсть к жизни в мелочах. Также не допускайте в свою жизнь людей и отношений низкого качества. Истинная любовь к себе никогда не означает потворство, а означает отбор. Оставляйте те вещи, которые делают вас комфортным, ясным, стабильным и движущимся вперед; все, что истощает, создает хаос, пренебрегает или разрушает, держите подальше от своей жизни. В этой жизни человек по сути — это постоянный процесс выбора и фильтрации. То, что вы позволяете приближаться к себе на длительный срок, в конечном итоге и станет вами.