Você costuma agir assim? Quando compra uma bebida, sempre escolhe primeiro e depois abre a geladeira, e ao terminar, fecha imediatamente; ao passar a tesoura, aponta a ponta afiada para si mesmo; quando alguém te lava o cabelo, subconscientemente levanta o pescoço, querendo facilitar para a outra pessoa; ao pedir comida no restaurante, espera o garçom se aproximar para fazer um gesto, em vez de gritar de longe; ao passar por uma entrada estreita de fluxo de pessoas, costuma se virar de lado para deixar os outros passarem primeiro, com medo de bloquear os outros.

O mesmo comportamento, mas as razões por trás podem não ser as mesmas.
Algumas pessoas fazem assim porque entendem o valor de respeitar os outros, dispostas a pensar um passo além por eles;
outros fazem por medo de se sentir culpados, medo de que os outros fiquem chateados, medo de serem odiados.
Na aparência, não há diferença, mas a motivação interna é completamente distinta.
A boa intenção em si não é um problema, o problema está de onde ela vem.
Uma verdadeira boa intenção saudável não é por medo de perder reconhecimento, mas porque, mesmo sem precisar provar nada, você ainda deseja respeitar e compreender os outros.
Isso não é bajulação, mas educação; não é medo, mas escolha.