Jangan terbiasa mengingat kembali hal-hal yang membuatmu merasa malu karena kesalahan yang pernah dilakukan, jangan membenci dirimu sendiri, belajarlah untuk memaafkan dirimu. Ketika kamu terus-menerus mengingat kesalahan dan momen memalukan itu, kamu sebenarnya sedang memberitahu dirimu sendiri, ya, saya memang salah, jadi saya tidak akan mengulanginya lain kali. Jangan terus-menerus merespons, karena hal itu sudah terjadi, jadi jangan terus-menerus menyiksa dirimu dengan mengingatnya. Kamu, kamu, kamu, tidak ada gunanya memikirkan hal itu, cukup berhenti memikirkannya untuk menghindari konflik internal. Jangan terlalu banyak berpikir, setiap hari memikirkan berbagai hal, setelah memikirkan satu orang, kamu berpikir tentang orang lain, tanpa akhir, setiap hari terjebak dalam konflik internal, kamu harus secara sengaja berlatih untuk tidak ingin menghabiskan seluruh energi dan waktu hanya untuk menyelamatkan dirimu sendiri.

Jangan dengarkan, jangan lihat, dan jangan terlibat dalam hal-hal yang tidak ada hubungannya denganmu. Pastikan untuk membiasakan diri untuk mendengarkan sedikit, bertemu sedikit, berkumpul sedikit, dan berbicara sedikit. Percayalah, jangan pernah secara aktif membantu dan berhubungan dengan orang-orang yang energinya lebih rendah darimu. Orang-orang ini akan meragukanmu, menolakmu, mengevaluasimu, merasa cemburu padamu, menyerangmu, dan kemudian mengambil energi yang seharusnya milikmu. Mereka menggunakan berbagai cara untuk merusak energimu, jadi harus menjauh dari orang-orang ini. Saya seharusnya tidak mendekati orang-orang yang sefrekuensi denganmu, yang menyukaimu, mengonfirmasi keberadaanmu, menghargaimu, menemanimu, dan menghargaimu. Dekatlah dengan orang-orang yang energinya lebih tinggi darimu. Orang-orang ini biasanya akan lebih memahami, menerima, bahkan melindungimu, mendukungmu, dan membantu mencapainya. #晒出我的Alpha积分# #SOL期货交易量创新高# #以太坊ETF连续12周净流入#