Gm à tous.

Je suis rentré hier d’un séjour de 4 jours en kayak et en camping en Suède.
Aucun téléphone, aucune électricité ; retour complet aux fondamentaux.
Je peux vivement recommander à tout le monde de partir complètement hors réseau pendant quelques jours.
On ne réalise pas l’effet d’épuisement d’être constamment sollicité jusqu’à ce qu’on coupe pendant quelques jours.
Ça permet de laisser l’esprit se détendre, de réfléchir et de prendre du recul, et de comprendre qu’on n’est pas fait pour être constamment “on”.
C’est un peu comme une cure de désintoxication à l’alcool quand on en boit trop : ce n’est pas quelque chose que vous devez faire pour le reste de votre vie, mais ça agit comme un réinitialisation brutale pour apprendre à modérer.
C’est aussi agréable de vivre l’ancien mode de vie : quand il n’y a pas de téléphones, on passe beaucoup de temps à discuter les uns avec les autres.
J’étais avec mes 2 frères et on a pu avoir des conversations très profondes qu’on n’avait pas trouvé le temps d’avoir avant, et on a aussi bien rigolé, vraiment.
C’est assez surprenant à quel point on devient beaucoup plus impliqué les uns avec les autres, et dans tout ce qu’on est en train de faire, en seulement 4 jours hors réseau.
Je vais définitivement couper mon téléphone à l’avenir pour essayer de mieux modérer. Bref, retour au travail !