Le meilleur soin de santé consiste en réalité en deux choses : le chauffage céleste et le chauffage terrestre.

Le chauffage céleste, c’est prendre le soleil, permettre au corps de recevoir la lumière du soleil ;
Le chauffage terrestre, c’est toucher la terre pieds nus, ramener le corps à la nature.
Beaucoup de gens dépensent beaucoup d’argent pour acheter des compléments alimentaires, mais ils ignorent la méthode de soin la plus ancienne et la plus simple : prendre le soleil, se connecter à la terre.
La lumière du soleil régule notre horloge biologique, la terre permet de détendre le corps et l’esprit.
De nombreux problèmes de santé sont essentiellement le résultat d’un éloignement prolongé de la nature.
Le but ultime du soin de santé n’est pas de manger de plus en plus cher, mais de vivre de plus en plus naturellement.