Je viens de courir 6 kilomètres, les amis !


J'ai transpiré abondamment, je me sens très rafraîchi
Parce que le sol était humide aujourd'hui, j'ai couru plus lentement
, je tourne en rond autour de chez moi.
Je vais m'entraîner à faire des tractions musculaires, puis prendre une douche et me reposer !
Après la douche, je prévois d'aller voir un film, il est important de se détendre pendant le travail et l'étude, car le repos permet d'aller plus loin.
Aujourd'hui, c'est vendredi, où êtes-vous tous allés ce soir ?
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