zaqrider

每天早晨都以一杯美味的含糖饮料开始。这能让你感觉精力充沛，并使你保持健康。
以后再谢我 😌

如果你能解出这个问题，你的数理智力高于平均水平。
猫头鹰和树的高度可能是多少？

今天说点真心话，兄弟。我想这件事已经有一段时间了，想分享出来。
我们真的需要谈谈，在妻子怀孕的那 9 个月里，我们有时是怎么对待她们的
我们看到她们情绪起伏，就感到烦躁，或者觉得她们反应过度，但我们从来没有真正停下来想想她们到底正在经历什么。
想象一下，如果有人 24/7 把一个装满砖头的沉重东西放在你背上，搞得你睡不好，让你每一秒都筋疲力尽，还往你体内注入各种疯狂的化学物质，让你甚至无法控制自己的情绪，最重要的是，所有人还只是不停地告诉你要微笑，要表现得正常。
你也会崩溃的，对吧？
那 9 个月就是这样的。
我们不应该生气，而是要意识到她们正在经历一场身体上的风暴，只需要陪在她们身边，然后宝宝出生了，所有人都觉得，好了，现在一切都没问题了，恢复正常。
兄弟，真正艰难的部分其实才刚刚开始。
产后恢复可不是闹着玩的。
女人要恢复正常，所需的时间远不止几周或几个月。
想象一下，照着镜子时发现自己的整个身体都变了，你在自己的皮肤里感到不舒服，你几乎没有睡眠可言，大脑里充斥着无数新的担忧，而你的伴侣却看着你，期待你表现得和这一切发生之前完全一样。
当你真正想一想时，这真的很难受。
我们需要真正站出来，去理解她们，而不是只期待她们默默承受这一切。

我早餐吃高脂奶油酸奶……
你今天早餐吃什么？

这才是我所说的大小完美的饼干 🍪
希望我至少能吃掉 5 个……

刚开始在这里发帖时，没人真正理解我的风格。我开的每个玩笑都被误解，说实话，这让我很受伤。
现在回头看，变化之大真是不可思议。
人们终于明白，我只是来找乐子并与他人建立联系的。
如果你现在正在经历这一切
永远不要让任何人让你怀疑自己。

给我的盘子打分，满分 10 分

健康零食时间 😋

我听说只要一天只吃一顿饭，即使吃双层汉堡 🍔😂 也还是能减重……
我该相信这个说法吗？

和我的妻子站在这里，看着日落，
我终于明白了平静的感觉。