botza

哦宝贝，我正在坠入爱河 ฉันชอบทุกอย่างที่มันเป็นเธอ 🎶

我只想让你知道，从那天起，我的每一秒都在告诉我这个世界有你 🎶

如果思念真的能杀人，请猜猜我今天会死 🎶

我不等到明天 不计算时间 我只爱你 而且我会用最好的方式爱你 🎶

只独自开启，请不要让任何人听到
只为你一个人
现在轻声聆听 🎶

一定会下雨，风很大

而导致争吵无法结束、事态逐渐升级的关键，是“双方都想赢”
将“赢”改为“理解”
很多时候争论并不是因为想得到答案，而是不想输

如何以良好的方式结束争论
- 停止“增加理由”，并在继续说之前先检查“心理状态”，试着问自己：我们现在是在以“父母自我”在说话，还是以“成人自我”在说话？请始终让自己回到“成人自我”状态
- 读懂对方的心理状态：如果对方处于“儿童自我”，不要急着用理由说服，因为他还没有准备好倾听

当人们争吵、争论时，你是否曾经感觉到双方都在讲理，但为什么我们越解释越被反驳，越讲道理越被质疑？从小事变成了大事，变得漫长而复杂。
这并不是因为理由不好，而是因为“心理状态”在沟通中的每一方并不一致。

这个星期有长周末呢。