一、考试内容请围绕“与情绪和谐共处,和压力从容同行”这一核心主题展开,自拟论文题目,启动调查研究,形成一篇论文,需要结合自身实际情况开展调查,严禁泛泛而谈,论文需要着重体现研究过程中自身的体验感受和成长收获。二、论文构成论文需包含以下部分:(一)引言:阐明选题背景、研究意义及核心问题;(二)文献综述:梳理相关理论与研究现状;(三)案例分析:结合个人经历、社会现象或公开案例(如新闻报道、影视作品)进行分析;(四)个人总结:联系课程内容,总结自身从认知到行为的转变或实践应用;(五)建议与对策:基于研究提出切实可行的情绪调控与压力管理策略;(六)结论:总结自身在情绪与压力管理方面的成长收获,明确研究存在的局限,并提出未来可进一步探索的方向。三、论文要求(一)统一论文封面(详见附件);(二)字数与格式:正文3000-4000字(不含参考文献和附录);标题宋体三号加粗,正文宋体小四,1.5倍行距,段落首行缩进2字符;(三)原创性与学术规范:独立完成,引用内容需标注来源;论文正文可附图片或图表。四、评分标准