MilesDeutscher

取消你今晚的计划。
如果你还没有用 AI 自动化生活，请收藏这条。
以下是一些开始用 AI 自动化生活的简单方法：
• Claude Skills（如果你使用电脑，我保证你至少可以构建 5 个有用的智能体技能）
• Claude 中的定时任务——用于任何重复性的日常任务。
• 第二大脑系统。将 Claude 指向一个 Obsidian vault，让它在你添加会议记录、一般笔记等内容时自动更新。
• 本地记忆文件夹。用几个 Markdown 文件记录你的目标、偏好和背景信息。方便在不同 AI 工具之间切换。
• Loops。对于任何重复性工作：研究、监控、清理，以及其他你目前反复手动进行的事情，都可以在 Claude Code 中使用 /loop。
• MCP 连接。将 Claude 接入你的日历、电子邮件或财务数据，让它真正能够代表你执行操作。
• 第二大脑系统。将 Claude 指向一个 Obsidian vault，让它在你添加会议记录、一般笔记等内容时自动更新。
• 使用 Grok 进行 𝕏 研究。如果你正在阅读这条帖子，那你可能经常使用 𝕏。强烈建议将 Grok 用作你的个人助手（和/或 Grok 机器人）。
• Hermes。仍然是能够访问你整台电脑的最佳通用助手。
这些都是任何人都能轻松开始的低门槛方法。

如果你在交易加密货币/股票，那么你现在能采取的最高杠杆行动，就是开始学习如何将 AI 纳入你的交易流程。
想想看：策略回测、发现低市值代币、数据分析、实时市场数据报告等。
即使是构建自定义交易日志这样简单的工作流，也会彻底改变游戏规则。
过去一年里，AI 已经变得非常强大，而如果你还没有测试最新的模型（Fable/Sol），那你真的错过了很多。
不可否认，这确实有一定的学习曲线，但一旦你克服了最初的难关，就再也不会回头了。

人工智能目前最大的问题之一是缺乏同步记忆。
你用 Claude 做一件事，用 ChatGPT 做另一件事，但上下文完全没有同步。
我想出了一个能解决这个问题的简单系统，如果你使用多个人工智能工具，就应该设置好它。
这个系统的核心是一个本地桌面存储库。
设置（最多几分钟）
在桌面上创建一个本地文件夹，其中放入 Markdown 文件，记录你希望任何人工智能了解的所有信息。
可以包括：你的业务背景、目标、偏好、正在进行的项目（你也可以从人工智能工具中导出相关内容）。
使用这个系统
如果你在意记忆功能，就永远不要通过聊天界面发送提示词。常规聊天窗口是一个黑箱；它无法读取或写入你的本地文件夹。
相反，只通过能够实际访问你文件系统的代理进行交互。
例如：Claude Code、Codex 或 Cowork。这些是唯一能够连接到外部记忆系统的界面。
同步
Claude 和 GPT（以及你的其他工具）都指向完全相同的文件夹。
告诉每个工具在每次会话开始时读取该文件夹，并在你提供新信息时更新它。
由于记忆存储在文件夹中，在不同工具之间迁移上下文不会消耗任何 token（你永远不必让 Claude“总结这些内容，以便我切换到 GPT”）。
即使任一家公司更改条款、封禁你的账户，或者你只是想尝试不同的模型，你也不会丢失任何东西。
而且是完全本地化的存储，因此没有人会读取你的聊天记录或个人数据。
这就是

所以，使用 Grok 4.6 基本上就能获得：
• 以 80% 的折扣使用 Fable 5
• 以 60% 的折扣使用 GPT-5.6 Sol（每百万个 token 2/6 美元，而不是 5/30 美元）
• 比两者都更快的响应速度
唯一需要注意的是，上下文窗口为 50 万，且 Fable 似乎仍然是综合代码能力之王。
无论如何，这次发布仍然令人难以置信地惊艳。

如果你完全不知道该从哪里开始接触 AI，我强烈推荐构建 Claude Skills。
毫无疑问，这是入门 AI 自动化最容易着手的方向。
这是我最喜欢的 Claude Skills 提示词（引导 Claude 为你构建实用的智能体技能）：

任何人都能做到的、能极大提升生产力的事情之一，不仅适用于他们的业务，也适用于个人生活，就是建立一个第二大脑系统。
如果你和我差不多，你可能已经尝试过 Notion、Obsidian，或某种 AI 第二大脑系统。
虽然这些工具确实具备实用功能，但我构建了一个好 10 倍的系统。
这些工具真正的问题在于，一旦你停止向其中输入内容，就会发生什么。
停止向 Obsidian 添加笔记，它就会过时。停止更新 Notion 中的数据库，它就不再有用。
每一个这样的系统都完全依赖你的自律来持续维护，而我们大多数人根本没有那么多闲暇时间。
所以，我没有强迫自己再使用另一个手动系统，而是花了数周时间构建了一个能够自我维护的系统。它会随着我实际工作的进行而更新，永久保存上下文，并逐步存储我真正的工作流程（而不仅仅是关于这些流程的零散笔记）。
这个系统基本上是这样的：
1. 审查你的工作流程
让 Claude 逐个问题地采访你，了解你生活或业务中的每项重复性任务。它会根据每项任务的可重复性，以及实际需要多少人为判断来评分。
2. 将工作流程转化为技能
口述整个流程并与 Claude 讨论，或者录下自己执行流程的过程，让它根据演示构建一个可重复使用的技能。
3. 构建文件夹系统
建立一个用于存放上下文的“业务大脑”文件夹，以及一个用于存放你构建的每项技能的“规格”文件夹。
4. 将其可视化
将每个规格转化

如果你不知道如何做某件事，就直接询问 Claude Code。
我们正身处有史以来最适合好奇与执行的时代。

我使用 Claude 回测、构建并部署了几十个 AI 交易机器人。
这个提示词强大得离谱。
将其粘贴到 Claude Code 中，你的智能体将引导你完成构建首个交易机器人的确切流程。
交易者需要这个：

如果你在人生中难以取得进展，请读读这篇文章。
（财务、事业——无论是什么方面）
这个习惯对我人生的改变，胜过其他任何事情，而且我还没见过其他人谈论它。
这一种思维转变帮助我实现了指数级的复利增长：
你需要把自己的大脑当作一个算法。
你输入的数据越多，它迭代的速度就越快。
与其每年复盘一次，为什么不每季度复盘一次？每月一次？每周一次？每天一次？
我每个小时都会复盘一次（可能有点过度）。
不是以一种令人焦虑的方式，而只是快速自查一下，确保每一刻都用来做最具杠杆效应的事情。
然后每天晚上，我都会思考三个问题：
• 今天哪些事情进展顺利？
• 哪些事情进展不顺？
• 我会采取哪些不同的做法？
这并不意味着每一天都很完美（有些日子糟糕透顶），但这种总体上的觉察才会不断积累并产生复利效应。
你的自我觉察程度越高，就越能快速根据反馈进行迭代、做出改变并取得成果。
这是一个我认为更多人都应该践行的小改变。

我认为，成为 AI 原生用户的最佳方式之一，就是为自己打造“迷你工具”。
例如：会议记录工具、自定义笔记/日记应用、提示词优化技能/仪表板，等等。
这些都不要求你会编程，但确实需要你学习使用 Claude、不断迭代、学习上下文工程、掌握氛围编程基础等。
真正的价值并不在于工具本身，因为坦率地说，你完全可以花钱订阅某个 SaaS。
但亲自构建的实际过程，毫无疑问是成为 AI 原生用户的最快方式。
无论哪一天，这都胜过观看 YouTube/消费内容。

整个时间线都在抱怨 Sonnet 和 Opus 5 很蠢。
我不怪他们。Sonnet 5 和 Opus 5 开箱即用时确实很蠢。
修复几个问题，它们立刻就会感觉聪明 10x。
以后再谢我（建议直接来自 Anthropic：
1. 停止搬用旧提示词
为旧版 Claude 模型构建的技能和系统提示词实际上可能让 Claude 5 变得更糟，而不是更好。
Anthropic 表示应该重新开始，而不是重复使用适用于 Sonnet/Opus 4.6 或更早版本的做法。
2. 停止要求 Opus 5 “自我复核”
即使不被要求，它也已经会发现并修正自己的错误。添加“验证你的答案”只是在它已经进行的操作之上再叠加一层，并白白消耗 token。
3. 直接要求简洁
Opus 5 的默认回答比之前的版本更长。仅靠努力程度不会自动缩短回答。明确说出你想要什么：“保持简洁，跳过注意事项，直奔主题。”
4. 明确限制范围
如果你的要求含糊，Opus 5 会自行扩展任务，添加你没有要求的步骤。具体说明你到底想让它做什么，并告诉它保持目标不变。
这是我能给你的最大建议 👆
5. 对于审查工作，先要求全部列出，再进行筛选
如果你告诉 Opus 5 “只标记严重问题”，它会照字面执行，并遗漏报告问题。真正的问题会被漏掉。先要求全面覆盖，再在第二轮筛选。
6. 提高 Sonnet 5 的努力程度
Sonnet 5

实际上，没人真的能靠氛围编程开发的应用赚钱。
改变我的看法。👇

AI 是你一生中将获得的最大赚钱机会。
现在就抓住它，到 2030 年，你完全可以彻底改变自己的人生。
利用 AI 赚钱有 4 个步骤——如果你想用 AI 赚到第一笔$10k with AI 收入，以下就是你需要遵循的路线图：
第 1 步：建立记忆与上下文
在 AI 真正了解你和你的目标之前，其他一切都无关紧要。
你需要建立一个本地记忆文件夹，其中存放你的业务战略、品牌识别和变现计划。
持续向其中输入内容：会议记录、零散想法记录、文档，这样每次开启新的 AI 会话时，它就已经了解一切。
第 2 步：构建真正的自动化流程
第二层是将真正的 AI 自动化流程融入你自己的生活中，以便最终将它们出售给别人。
我的建议是：进行一次时间审计，记录你一周内所做的一切。
当我进行这项练习时，我发现自己每周的任务中竟有 44/65 项可以实现自动化。
根据审计结果，挑选 1-2 个最令人痛苦的工作流程，然后开始将它们自动化。
如果你不知道该怎么做，就问问 Claude，它可以帮你设计这些自动化流程的架构。
这就是你最终帮助其他人实现自动化的基础。
第 3 步：产品与服务方案
这一步是实际设计你要销售的内容。
基于你在自己生活中实现自动化的某个 AI 驱动工作流程，将它出售给那些尚未找到解决方案的人。
想想看：网站、文案、设计、技能，以及你为自己构建、后来发现对其他人也有用的内部工具。
第 4 步：分

普遍共识是，Opus 5 是 Anthropic 有史以来最糟糕的模型发布。
我们在几周内从 Fable 5 的兴奋狂喜跌入了彻底的绝望。
没有其他领域像 AI 这样。

我每天私信中收到的第 #1 个问题：
"Miles，我看到了你的内容，但我到底该如何开始利用 AI 赚钱？"
我的回答始终一样，而且每次都会让人感到意外。
开始利用 AI 赚钱与工具、细分领域，甚至商业创意都毫无关系。
这一切都与记忆有关。让我来解释一下：
AI 只不过是在你现有数据之上添加的一层，用来提高效率，或者在这里，用来实现变现。
如果 AI 根本不了解你的任何信息或技能，那么你尝试在它之上构建的其他东西都无关紧要。
在我看来，构建一个稳固的记忆系统并非可选项，因为它是一切上层内容的基础。
对于那些希望开始尝试的人，我个人的建议如下：
建立一个本地记忆文件夹，存放所有你希望 Claude 了解的关于你的信息。
其中可以包括：你现有的技能、一般性的商业创意，以及一个说明文件，准确告诉 Claude 何时以及如何更新。
这样一来，每次你开启新会话时，Claude 都已经了解你的完整个人背景。
一旦这个基础建立起来，其他一切都会变得容易得多：
构思真正适合你现有技能的商业模式、自动化实际工作流程、打造产品方案，等等。
但跳过这一步，你就是在一无所有的基础上构建。
大多数人会直接跳到“我该如何利用 AI 赚钱”，却跳过了那个能让后续一切真正运转起来的关键部分。
先设置好你的记忆系统。这是你能做的最好的事情。

如果你交易金融市场，却没有经常使用 AI，那你是在对自己造成巨大的损失。
我说这话并不是轻描淡写。我做投资已经 8 年了，而 AI 是我在整个投资生涯中遇到的单项最大优势转变。
大多数交易者仍在用 10 年前人们那样的方式做研究。
手动浏览新闻，手动拉取财务报表，手动回测策略等等。
与此同时，那些真正正确使用 AI 的人正在用几分钟完成策略回测，获得即时的收益拆分，并将其通过自己的论点进行筛选，还会运行研究循环——在他们睡觉时也能工作。
AI 永远不可能比你更会选股票，但它肯定会消除所有繁琐的杂务。
你需要使用 AI。