知名作家水木丁自曝确诊肺癌和脑癌

水木丁的文章我刷到时都会看一会，
对她很有好感的，看到这个消息挺震惊，
去她公号搜了搜，她的饮食非常主流，相当“健康”：
1，不吃生冷，得吃口热乎的；
2，吃大量蔬菜；
3，低脂，少油少盐；
4，不吃甜食，吃红薯玉米藜麦燕麦等杂粮；
5，对蛋白质有所重视，红肉排序最后；
6，商品橱窗里唯二的食品是燕麦片和全麦代餐；
7，达观通透，坚持散步和锻炼，反对熬夜。