一点想法：买入或者卖出之后，其实没必要一直纠结价格。卖飞了也好，买高了也好，当下看起来很难受，可只要过一两天价格继续变化，那种感知很快就会变弱。真正持续消耗人的往往是后悔、恐惧，还有短暂上涨的得意。

卖了以后涨，觉得自己卖错了；买了以后跌，开始怀疑自己；第二天突然反弹，又觉得一切没问题。情绪一直跟着价格走，很容易把注意力困在一两天的价格波动里。我们更应该花精力去理解和复盘，这次上涨和下跌的根因到底是什么。