有人问我，如何控制自己的欲望？其实，欲望不是问题，人人都有。被欲望控制，才是问题。真正的解决方式，不是压制欲望，而是构建一个长期系统，让长期目标的权重大于短期欲望。当长期价值足够强，欲望就不再决定你的行为，而只是一个信号。