为什么说爱可以分成两部分？一部分是情绪的爱：喜欢、心动、依赖，它短、强、但不稳定。另一部分是行为的爱：克制、理解、忍耐、长期不伤害对方的选择，它弱、慢、但稳定。大多数人把爱误认为第一种，其实真正决定关系质量的，是第二种。情绪会消退，但行为会累积成一个人的“爱能力”。