知识不是免疫系统，认知也不是止痛药。懂心理学的人依然会痛苦，懂成长的人依然会迷茫，懂很多道理的人依然可能崩溃。人最大的误区，不是不懂，而是认为“我既然懂，就不应该痛苦”。真正的成熟，不是永远不崩溃，而是不再因为自己的脆弱，而再次伤害自己。