海豹是敏捷而聪慧的海洋哺乳动物，常可见到它们在岩石上晒太阳或成群游泳。它们身体修长，鳍肢强壮，眼睛很大以便在水中清晰视物。

它们能深潜并长时间屏息捕食鱼类、鱿鱼或磷虾。在陆地上看起来笨拙，但一到海中就化身为敏捷的舞者。

海豹也是社会性动物。它们喜欢发出声音、嬉戏玩耍，并极其用心地照料幼崽。不幸的是，由于渔网、塑料垃圾和气候变化，许多种群面临威胁。

保护海豹意味着维护海洋平衡。当它们健康时，也意味着海洋食物链处于健康状态。