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2026年6月16日08:00
08:00交易台记录：bitcoin 参考66300附近，隔夜从65360拉到67230后回落，地缘缓和带动油价降温、风险资产修复，但Fed窗口前资金仍偏谨慎。合约端更像空头回补后的压力测试，今天不追高，只做确认。
$XRP
参考1.24附近，跟随大盘反弹但还未脱离1.26压力带。支撑1.215/1.185，跌破1.185多头修复失效；只有15分钟K线站稳1.265才考虑做多，目标1.30/1.34，靠近1.30减仓，止损1.208。若冲高不破1.265并跌回1.215下方，短空看1.185/1.16，止损1.278。
$AVAX
参考6.84附近，24小时量能回暖，FIFA合作消息带来相对强势，但7.00上方仍是换手区。支撑6.65/6.42，跌破6.42不接多；只有回踩6.65不破并重新站上7.05才考虑顺势多，目标7.32/7.70，7.32先减仓，止损6.58。若7.05突破失败并跌破6.65，短空看6.42/6.25，止损7.12。
$APT
参考0.679附近，消息面有隐私交易、稳定币和RWA增长叙事，但K线仍是低位修复，不是单边趋势。支撑0.655/0.630，跌破0.630结构转弱；只有站稳0.705才考虑轻仓多，目标0.735/0.770，靠近0.735减仓，止损0.648。若0.705上方放量失败并跌回0.655，短空看0.630/0.605，止损0.714。确认前不追。
仅为个人交易笔记，不构成投资建议。