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2026年6月14日08:00
08:00交易台记录：比特币反弹到64400附近，合约成交量较前一日收缩，说明空头回补有、主动追多不足。宏观端美国通胀仍压着降息预期，ETF流出和科技IPO分流资金继续影响风险偏好；短线按“低位修复后的震荡反弹”处理，不把反弹直接当反转。
$XRP
参考1.15附近，24小时小幅修复，XRPL升级预期给盘面一点弹性，但K线仍在大区间中下沿。支撑1.13/1.10，跌破1.10多头结构失效；只有1小时K线站稳1.17才考虑做多，目标1.20/1.24，靠近1.20先减仓，止损1.135。若1.17上方放量失败并跌回1.13，下方短空看1.10/1.06，止损1.18。
$NEAR
参考2.12附近，24小时涨幅约6%，明显强于大盘，AI叙事和ETF文件更新带来短线资金，但成交量回落，追高要等确认。支撑2.06/1.98，跌破1.98不接多；回踩2.06不破并重新站上2.16才做多，目标2.26/2.38，2.26附近减仓，止损2.03。若2.16连续冲不过，跌破2.06后短空看1.98/1.90，止损2.20。
$AVAX
参考6.72附近，24小时区间约6.53/6.77，反弹力度弱于NEAR，属于低位箱体修复，不适合情绪追单。支撑6.55/6.35，跌破6.35转弱；只有站稳6.82才考虑右侧做多，目标7.05/7.30，靠近7.05减仓，止损6.62。若6.80附近再次受压并跌回6.55下方，短空看6.35/6.10，止损6.88，确认前不追。
仅为个人交易笔记，不构成投资建议。