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最近刷测试网积分有点上头，本来当练习的，慢慢就变成“我是不是该拿到点啥”的预期…说白了预期一出来，人就开始不理性加仓时间和精力。我的止损现在挺粗暴：每天最多花固定半小时，超过就停；还有就是一旦为了跑分去乱授权、乱装插件，立刻删掉不碰了，安全比积分重要。
这阵子大家又在聊质押解锁、解锁日历，抛压焦虑满天飞，我反而提醒自己：测试网这种更像情绪放大器，别把“可能的空投”当工资条。下次我准备先写清楚目标：是学新链/新工具，还是纯刷分，然后按目标分配时间。你们一般怎么给“练习型任务”设止损线的？