我发现自己最扛不住的不是少赚，是浮亏挂在那儿。明明仓位不大、止损也写好了，但那一串红字就像一直在敲门，睡前还忍不住去看盘口，大单一拉一砸，心跳跟着变速。浮赚反而挺淡定，可能心里默认“那不是我的”，亏才像真的从口袋里掏出去。

最近那条主流公链要升级/维护，群里都在猜生态会不会迁移，我也会被这种不确定性勾一下情绪，结果一看订单流：其实更多是大家提前挪仓、对冲，噪音大于结论。说白了，最影响睡眠的不是消息，是我自己不甘心。

所以我现在又回到老土规则：进场前就把“最坏情况”写清楚，到了就执行，不跟自己辩论。哦对，看到特别典的盘口我会截图保存…当梗收集，提醒自己别再上头。