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最近做测试网积分有点上头，本来当练习的，刷着刷着就开始默认“以后肯定能换点啥”…一旦有了预期，心态立刻变形，时间和注意力都被掏空。我的止损很土：每天最多折腾一小时，超过就关掉；要装新插件/跑脚本那种，先不碰，宁可少点分也别给自己挖坑。AI Agent、自动交易这些看着很香，但现在更多像在拼谁更敢交权限，叙事吹得飞起，安全反而被当成小字。
新手的误会：多交互=稳拿空投。
我现在的理解：交互只是作业，能活到主网、规则不变才算数，先保护好钱包和精力，慢慢来。