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我发现自己最影响睡眠的不是亏了多少,是“还没亏完”的那种浮亏……浮赚的时候脑子会自动打折:哦,运气好罢了,先别当真;但一旦红变绿,就开始给它加戏:是不是我判断错了、是不是后面还有坑、要不要现在认栽。说白了浮亏像个没关掉的闹钟,一直在响,哪怕你装没听见。
最近群里又在刷稳定币监管、储备审计、各种“脱锚”传言,越转越像末日倒计时。我也不是完全不信风险,只是很烦那种情绪传染:你本来只是账面回撤,结果被喂了一堆“可能归零”的想象,睡不着更正常。现在我的笨办法就是:仓位小到能睡、信息只看原文不看二手吓人话术,剩下的…算了,明天再焦虑。