事实上，需求（demand）与供给（supply）是市场价格波动最重要的基础。无论是股票、石油、黄金，甚至是数字资产，所有一切都取决于这种力量。但 demand 是什么？我们又该如何在交易中使用它？这些都需要深入理解。

当股票价格上涨时，说明买方力量（demand）更强；而如果价格下跌，说明卖方力量（supply）占了上风。就这么简单。但让 demand 发生变化的因素有很多，例如关于财报的新闻与信息、经济预期，甚至还有政治局势。

来看看一个真实例子。伊朗局势紧张的时候，油价会迅速上涨，因为供给（supply）从市场中减少/消失了，但需求（demand）仍然存在，于是价格就会快速暴涨。这就是所谓的 supply shock（供给冲击）。

进行交易时，必须理解在某个具体位置，demand 与 supply 的平衡在哪里。如果价格不断刷新新高，说明 demand 仍然很强；相反，如果价格不断刷新新低，说明 supply 仍然有力量。

一种常用且受欢迎的技术是使用 Demand Supply Zone（需求供给区）。它会寻找价格开始失去平衡的时机。当价格猛烈上涨或猛烈下跌之后进入盘整，并在某个区间内徘徊，这就是 demand 与 supply 正在发生碰撞的信号。

如果看K线：当出现绿色K线（收盘价高于开盘价）时，表示在该段时间内 demand 占优；如果出现红色K线（收盘价低于开盘价），则表示 supply 占优。如果出现十字星（开盘价与收盘价相同），那就是信号：双方的力量差不多。

Demand Supply Zone 的交易方式有两种：一种是价格反转后的交易，另一种是顺势延续的交易。

对于向上反转（DBR），通常发生在价格大幅下跌之后开始筑底。随着买方力量重新变强，价格会向上突破突破位（breakout）。交易者可以在这个位置入场。

而向下反转（RBD）则相反。价格先是大幅上涨，然后开始筑底；当卖方力量重新出现并变强时，价格会向下突破突破位（breakout）。

但更常见的是顺势交易：当价格沿着同一个方向运行，短暂停顿一段时间后继续沿原方向前进。这就是做 RBR（上涨延续）或 DBD（下跌延续）。

要想真正深刻理解 demand 与 supply，就需要在真实市场中不断练习。去看看在 Gate 上的各种资产价格，并观察到底是哪一方在占上风。练习得越多，画面越清晰，交易决策也会越来越准确。