我最近最大的感受：现货拿不住是因为仓位太大，涨跌一晃就把情绪晃出来了；合约老爆仓说白了也一样，杠杆只是把“扛不住”放大。算了，说人话：先把能睡着觉的那部分当仓位，剩下的别碰，真想玩合约就当买彩票，额度小到输光也不影响明天心情那种。

还有那种“解锁日历”天天刷屏的抛压焦虑，看多了就想加仓/清仓来回折腾…我现在就盯一件事：如果解锁真砸下来，我是不是还能按原计划拿着？不能就别装长期，提前把仓位缩到自己能承受的大小，反正我不想再靠意志力交易了。