我国将迎来人口死亡高峰？22年去世1041万人、23年1110万，去年呢

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恶魔先生king

神明未满

2025年08月07日 00:01
中国香港

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我国将迎来人口死亡高峰？22年去世1041万人、23年1110万，去年呢
过去几十年，中国人口一直在涨，大家都习惯了“人越来越多”。可 2022 年开始，情况变了。死亡人数第一次突破千万，2023 年更是到了 1110 万，而出生人口却连年下降。这让很多人心头一紧：是不是死亡高峰要来了？
去年，死亡人数确实比 2023 年略少，但出生人口才刚多出 52 万。有人松了口气，可真能乐观吗？要看清现实，就得翻翻历史。
上世纪五六十年代，中国经历了第一波婴儿潮。那时国家刚站起来，大家对未来充满信心，生孩子就像是给家添希望。于是那几年出生的人数，直接拉高了人口基数。如今，这批人七八十岁了。即便医疗条件比过去好得多，可生命总有尽头。这一拨老人集中进入生命终点，是自然规律，不是意外。
死亡人数多，其实就是这股“时间洪流”在推人往前走。日本早就经历过类似阶段，平均寿命接近 87 岁，养老压力山大，退休年龄直接拉到 75 岁。他们靠延迟退休、提高劳动参与率硬生生顶住了。中国也会走上类似的路。
让人真正焦虑的，不是老年人离开，而是年轻人太少。近几年结婚率、出生率跌得厉害，年轻人不愿生，不敢生，能生的越来越少。韩国已经是前车之鉴，政府花大价钱补贴生育，可年轻人宁可养宠物也不生娃。中国的年轻人也在算账，教育、医疗、住房、养老，一摊开，压力山大。于是，很多人选择“先躺平，再说”。
如果这种趋势持续下去，中国会在 2030 年后真正迎来死亡高峰。那时候不仅老人多走了，年轻人补不上来，劳动力缺口会越来越大。到 2050 年，国内总人口可能降到 13 亿左右，劳动力人口或只有 6 亿。数字冰冷，但冲击巨大——经济活力、养老体系、社会结构都会被撼动。
看到这，很多人会愤怒：为什么会走到这一步？过去几十年拼命发展，换来的是高房价、高教育成本、年轻人不敢生孩子？现实就是这样残酷。你可以骂现实不公平，但没法改变人口规律。因为这不是某个人的错，而是整个社会长期结构的问题。
但愤怒过后要清醒：死亡高峰不可避免，关键是如何面对。日本的经验告诉我们，老龄化并不等于衰退，只要产业转型、社会保障跟得上，人口少也能活得好。德国、北欧国家早就证明了这一点。问题不在于人口多少，而在于质量、效率和制度。
国家其实也在动手。生育补贴、延长产假、无痛分娩纳入医保、教育减负、买房优惠，这些政策就是为了降低年轻家庭的负担。养老体系也在升级，更多机构养老、医养结合、居家照护逐步落地。只是，这些措施需要时间见效。
对普通人来说，也得调整心态。别等死亡高峰来了才慌张，要提前准备。年轻人要有危机意识，养老储蓄、健康管理尽早规划。中老年人更该明白：身体健康就是家庭的第一保险，别等病拖垮了家。
死亡高峰不是末日，而是必经的过程。一个社会的成熟，不是避免死亡，而是平静面对、积极应对。我们需要的不是恐慌，而是行动。
现在就做点事：关心自己的身体，支持年轻一代敢结婚敢生娃，关注政策变化，用脚投票推动社会进步。因为一个国家的未来，不是靠喊口号，而是靠每个人的行动撑起来的。