Anthropic этот ход довольно интересный: даёт аналитику данных и ещё защиту от зависимости. Инструменты ИИ тоже начинают заботиться о здоровье пользователей. Бесплатные пользователи тоже могут пользоваться. Стоит попробовать.

Антропик запустил функцию «reflect» для Claude, которая помогает пользователям анализировать своё использование ИИ. Она отслеживает время использования, часто обсуждаемые темы и основные задачи, а также формирует отчёты за последние 1, 3, 6 или 12 месяцев. Кроме того, reflect обладает лёгким набором функций для предотвращения зависимости: можно установить периоды без уведомлений или получать напоминания о перерыве после непрерывного использования. Сейчас reflect доступен в тестовом режиме пользователям free, pro и max — на веб-версии и десктопе, но при включённой функции памяти. Диалоги в режиме инкогнито, исходные файлы из инструментов, а также диалоги, возникающие в рамках медицинских сервисов, не будут попадать в отчёт.