Человек обязательно должен научиться спасать себя. Когда вы взволнованы, не говорите и не принимайте никаких решений, просто тихо посидите. Кажется, что проблемы взрослых никому не подходят, чтобы о них рассказать, нужно научиться переваривать их самому: думать шире, смотреть проще, отпускать. Прощайте всё перед сном, и просыпайтесь заново. В этом мире никогда не бывает сочувствия. Вы можете унывать, можете жаловаться, можете даже сломаться, но вы обязательно должны уметь исцелять себя. В этом мире мало кто вас жалеет. Спасать себя — это способность, спасать других — это масштаб.