Выход за ночь 🌙


Одна вещь, которую я усвоил, — выгорание редко происходит сразу.
Обычно оно начинается с небольших компромиссов.
Спать немного меньше.
Отдыхать немного меньше.
Каждый день стараться чуть больше.
Сначала это кажется продуктивным.
В конце концов, это догоняет тебя.
Вот почему забота о себе — это не отвлечение от ваших целей.
Это часть их достижения.
Увидимся завтра все 💤
@sleepagotchi
Посмотреть Оригинал
post-image
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
комментарий
Добавить комментарий
Добавить комментарий
Нет комментариев
  • Закреплено