Я обнаружил, что моя чувствительность к нереализованной убытке действительно зашкаливает… Я спокойно спал, когда вчера был нереализованный доход, а сегодня, когда баланс стал красным, начал снова и снова открывать приложение, смотреть на графики, как будто смогу вернуть его обратно. Говоря прямо, дело не в том, сколько я потерял, а в ощущении «то, что было моим, сейчас исчезло», которое очень шумит, и мозг автоматически повторяет это.

Я также сделал для себя таблицу, чтобы записывать уровень эмоций: при том же ±3%, при убытке пульс и уровень отвлеченности сразу удваиваются, а при прибыли наоборот, всё спокойно, даже начинаешь сомневаться, не везет ли тебе. В последнее время новые L1/L2 стимулируют рост TVL, я слышу, как старые пользователи жалуются на «выкопать, продать», что тоже вполне реально, краткосрочные показатели выглядят хорошо, но при откате настроение у тех, кто следит за балансом, зачастую взрывается первым.

Сейчас я могу только принудительно меньше смотреть, четко прописывать причины покупки и условия выхода, иначе при нереализованной убытке сразу хочется изменить сценарий… А ты?