Я обнаружил, что нереализованные убытки действительно больше влияют на сон, чем нереализованная прибыль, хотя я еще не продал, по сути, мой мозг автоматически думает: «Если я потерял, то уже не верну», и постоянно представляет худшие сценарии; наоборот, нереализованная прибыль воспринимается мной как «так и должно быть», что немного странно. Вчера вечером я просматривал данные в блокчейне и настроение в соцсетях, увидел, что перед обновлением/обслуживанием основной публичной цепочки все снова гадали, перейдут ли экосистемные проекты на другую платформу, и я тоже немного напрягся, и мои позиции начали колоть как длинные иглы. (Я: Хватит смотреть, ты снова не можешь остановиться)

Потом подумал, что это и есть избегание убытков: когда теряешь, каждую минуту кажется, что тебе напоминают «ты сделал неправильно», а когда зарабатываешь, редко напоминают «ты сделал правильно». Сейчас у меня есть только простое решение: немного снизить позиции, четко прописать стоп-лосс, а остальное… в любом случае, не стоит следить за рынком посреди ночи.