As pessoas que conseguem, têm um ritmo estável. As derrotas raramente estão em não se esforçar; estão em não ser consistente. Às vezes, uma explosão pontual resolve um problema de curto prazo, mas a verdadeira mudança na vida acontece quando as coisas certas se transformam num hábito que se repete todos os dias. A regularidade é a maior força que as pessoas comuns têm para combater o tempo.