Alguém perguntou-me: como observar o nosso próprio interior? Na verdade, o verdadeiro interior não está nas emoções, mas sim nos comportamentos. Onde passas o teu tempo, onde gastas o teu dinheiro, o que perseveras a longo prazo, o que fazes quando enfrentas stress, as escolhas que repetes — tudo isto é mais real do que os teus pensamentos. Não ouças o que dizes, mas observa o que tens estado a fazer constantemente. O comportamento não engana; o comportamento de longo prazo é o voto mais verdadeiro do teu interior. Quando começas a observar os teus padrões de comportamento, e não as flutuações emocionais, vais conhecer-te cada vez melhor.