Por que se diz que o amor pode ser dividido em duas partes? Uma parte é o amor emocional: gostar, sentir atração, dependência – é curto, intenso, mas instável. A outra parte é o amor comportamental: contenção, compreensão, paciência, a escolha de não prejudicar o outro a longo prazo – é fraco, lento, mas estável. A maioria das pessoas confunde o amor com o primeiro tipo, mas na verdade o que realmente determina a qualidade da relação é o segundo tipo. As emoções desaparecem, mas os comportamentos acumulam-se na "capacidade de amar" de uma pessoa.