Tenho uma única regra para gestão de posições: não deixe que qualquer impulso decida o seu humor na próxima semana.

Se não consegue segurar uma posição à vista, provavelmente é porque a posição é grande demais, e uma subida ou descida rápida faz você pensar "vou sair primeiro";
Nos contratos, é ainda mais simples, você considera "quanto posso perder" como "não vou perder tanto assim".
Geralmente, divido o total de posições em várias partes pequenas, e antes de entrar, já defino: até onde posso perder, e se atingir, fecho a tela e faço outra coisa,
pois por mais inteligente que seja, não aguenta uma sequência de emoções.

Por que consigo manter a calma? Tenho um hábito antigo: antes de fazer uma ordem, reduzo a quantidade pela metade, e pergunto a mim mesmo:
"Se essa operação cair imediatamente -10%, começarei a agir de forma descontrolada?"
Se a resposta for sim, reduzo ainda mais, ou simplesmente não faço.

A propósito, recentemente, carteiras de hardware estão esgotadas, e links de phishing estão por toda parte...
Quanto mais agitado estiver o mercado, mais cuidado ao confirmar as operações, pois um pequeno descuido na segurança pode custar muitas perdas.
Vamos assim por enquanto.