Descobri que sou realmente muito sensível às perdas não realizadas, mesmo perdendo apenas umas dezenas de dólares, à noite fico inquieto, mais nervoso do que quando ganho cem dólares. Em resumo, é aversão à perda, quando a conta fica vermelha parece que estou sendo penalizado, meu cérebro automaticamente começa a pensar "Devo vender agora?" "Será que amanhã vai ser pior?", quanto mais penso, mais não consigo dormir; ao contrário, quando tenho lucros não realizados, fico bastante calmo, até duvido se é sorte, com medo de acordar e perder tudo de novo.

Nestes dois dias, aquela cadeia pública principal vai fazer uma atualização/manutenção, o grupo está especulando se o ecossistema vai migrar, e eu também fiquei um pouco ansioso... na verdade, não tenho uma grande posição, só perdi 0,02 na cadeia como teste, mas ainda assim não consigo deixar de verificar minha carteira a cada dez minutos. De qualquer forma, minha estratégia atual é: quando tenho perdas não realizadas, primeiro fecho a página, espero 15 minutos e só então decido, pelo menos para não clicar de forma impulsiva quando as emoções estão mais altas. É isso por enquanto.