Tenho estado a meditar, a sentar-me em silêncio e a recitar mantras recentemente

Raramente tenho preocupado com a indústria de criptomoedas
Provavelmente por causa do mercado em baixa também
Cada vez menos pessoas discutem criptomoedas
Meditar e sentar-se em silêncio permite observar os próprios pensamentos
E recitar mantras ajuda a purificar corpo e mente
Já percorri cerca de três ou quatro anos de prática sozinho
Sempre a explorar e avançar por mim mesmo
Sem um mestre que me ensine os métodos de prática
À medida que faço mais sessões de meditação
O tempo que consigo manter-me em estado de concentração também diminui
Às vezes, quando estou em meditação profunda,
O chakra do coração irradia uma alegria fresca que se espalha por todo o corpo