O que aconteceu no seu passado não é importante.

O que importa é se você ainda quer continuar vivendo de acordo com essa lógica.
Muitas pessoas ficam presas no roteiro antigo a vida toda:
uma vez que foram humilhadas, acham-se sempre inferiores;
uma vez que foram abandonadas, têm medo de perder;
fracassaram algumas vezes, e aceitam que estão arruinadas.
Mas isso é apenas uma explicação que o passado impôs a você, não é a verdade.
Seu maior problema agora não é ter sido machucado.
É que você já começou a se acostumar a se ver como a pessoa ferida.
Assim que você deixar de se identificar com esse papel, muitas coisas vão perder o sentido instantaneamente.
O passado não controla o presente,
os outros não podem te definir,
e você não precisa mais atuar como essa pessoa triste.