Quando uma pessoa sobe a um lugar alto, o coração geralmente fica cada vez mais tranquilo; quando começa a descer, as emoções tornam-se cada vez mais agitadas. Em silêncio, consegue-se observar a si mesmo; com humildade, consegue-se tolerar os outros; enquanto a impaciência e o orgulho facilmente fazem as pessoas perderem a noção. A verdadeira mudança na vida nunca depende apenas de esforço, mas sim de manter a clareza e a calma nos momentos cruciais.