Arrête avec l’idée de couper les pertes ; c’est vraiment comme une rupture. Plus tu traînes, plus ça fait mal. Tu sais déjà que ce n’est pas normal, mais tu continues quand même à te dire “et si… il revenait ?”. Au final, tu perds des intérêts plus que le capital, et tu finis par craquer psychologiquement. Récemment, j’ai mis plusieurs groupes en sourdine. Au début, j’avais des pulsions : j’avais envie d’ouvrir pour vérifier, de peur de rater un message. Puis j’ai réalisé que le monde devenait silencieux, et qu’au lieu de ça je pouvais me calmer et réfléchir plus clairement à ce que je veux vraiment faire. Par exemple : une blockchain a récemment fait une mise à jour. Dans le groupe, ça criait comme un marché aux légumes. Certains disaient : “Dépêche-toi, il faut fuir.” D’autres : “On tient bon.” Moi, j’ai simplement sorti une partie de ma position en plusieurs fois, en laissant le reste pour regarder. Reconnaître la perte plus tôt, c’est surtout une façon d’épargner des intérêts et des cellules de ton cerveau.