Rester fixé sur les positions est assez intéressant : quand il y a une perte latente, l’esprit tourne en boucle, alors que quand il y a un gain latent, il n’y a presque pas de fluctuation. C’est peut-être ça, l’aversion aux pertes : perdre 1 dollar est plusieurs fois plus inconfortable que gagner 1 dollar.

J’essaie de prendre du retard volontairement : je ne poursuis pas la hausse à la hâte, je ne coupe pas non plus par précipitation. J’attends que les émotions retombent, puis je regarde à nouveau — et là, l’esprit est plus clair. Ces jours-ci, le testnet a de nouveau mis en place des incitations : toutes sortes d’attentes de points et des spéculations sur une éventuelle émission de tokens sur le mainnet vont et viennent, mais je m’oblige à ralentir, le temps que les données soient entièrement traitées.

Quoi qu’il en soit, une fois que je ralentis, la qualité du sommeil s’améliore de façon nettement visible.