Quand on a 40 ans, beaucoup de gens découvrent enfin 5 vérités que seuls les gens ordinaires comprennent alors :

1、L’environnement est 100 fois plus puissant que la volonté.
On ne change pas en « forçant », on est plutôt façonné progressivement par son environnement.
Les personnes vraiment fortes ne sont pas plus disciplinées, elles sont surtout meilleures pour concevoir la structure de leur vie.
2、La plupart du temps, ce n’est pas parce qu’on est « en forme » qu’on commence, c’est parce qu’on commence qu’on entre en état.
Ne dépends pas de l’inspiration : commence d’abord, puis laisse-toi porter.