Les Hongkongais vivent le plus longtemps non pas parce qu'ils sont riches, mais parce que les ambulances sont gratuites + ils marchent tous les jours + ils mangent léger.



Souviens-toi : les petites habitudes déterminent une longue vie. N'attends pas d'être malade pour regretter : se coucher tôt, marcher, boire beaucoup d'eau, c'est plus efficace que n'importe quel supplément ! La santé est le 1, tout le reste est 0 !
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