Lorsque des dizaines de messages de groupe apparaissent, ça m'agace plutôt. Les KOL disent encore « cette fois, c'est différent », et l'image d'illustration est toujours cette flèche pointant vers le haut. Des deux côtés, on te pousse à agir : si tu ne bouges pas, tu rates quelque chose ; si tu bouges, tu te retrouves perché au sommet.

En gros, la surcharge d'information est elle-même un piège. Plus tu scrolles, plus tu as l'impression que tout le monde gagne de l'argent, sauf toi qui regarde. Et là, ta main n'écoute plus ton cerveau.

Récemment, un endroit a encore renforcé ses restrictions, et dans les groupes on commence à dire que « sortir des fonds va devenir plus difficile ». Certains paniquent et cherchent à changer de canal, d'autres au contraire pensent que « de toute façon c'est pareil, pas la peine de bouger ». Je fais partie de ces derniers, peut-être un peu blasé, mais parfois l'engourdissement vaut mieux que la réactivité excessive.

Mon habitude : d'abord, je mets le groupe en sourdine, je règle une minuterie, et je consulte tout d'un coup le soir. Pour les tweets des KOL, je jette un œil au titre, et si je clique dessus, j'ai perdu. Quand je suis impulsif, je n'ouvre pas de position. D'abord, j'écris deux lignes, et une fois que c'est écrit, cette envie passe.

Ce soir, ça suffit comme ça. Je pose mon téléphone loin, et je vais dormir.