Lecture nocturne sur le trading à terme | Si vous sentez votre cœur battre plus vite, vous avez certainement fait une erreur

Supposons que vous venez d'ouvrir une position. Vous fixez intensément le graphique en temps réel à l'écran, chaque variation des barres rouges et vertes affecte vos nerfs ; vos paumes commencent à transpirer, votre cœur s'accélère nettement ; lorsque le prix franchit un seuil, vous êtes si excité que vous voulez taper sur la table ; lorsque le prix fait un retracement, vous êtes si tendu que vous retenez involontairement votre respiration.

À cet instant, que ressentez-vous ? Pensez-vous que le trading est plein de passion ? Pensez-vous que cette sensation excitante de lécher le sang sur la pointe du couteau est précisément ce qui rend le marché à terme si fascinant ?

De nombreux débutants, et même certains traders expérimentés, considèrent le trading comme un sport extrême ou comme un film hollywoodien plein de suspense. Mais la vérité est tout à fait contraire : si vous ressentez une forte excitation et une accélération du rythme cardiaque en tradant, vous êtes certainement en danger.

Par conséquent, vous devez rechercher un nouvel état d'esprit : rendre le trading « ennuyeux ».

L'ennui, ce n'est pas l'engourdissement, mais la sérénité après la systématisation.

Le véritable trading n'a rien de dramatique. Il ne nécessite pas de prédiction éclair, ni de courage à brûler ses vaisseaux. Il est comme le fait de visser des vis sur une chaîne de montage d'usine : ennuyeux, mécanique et répétitif.

Lorsque vous rendez le trading « ennuyeux », cela signifie que chacun de vos gestes est planifié. Vous entrez parce qu'une règle claire a été déclenchée ; vous stoppez les pertes parce que le seuil prédéfini a été atteint ; vous prenez vos profits parce que la tendance a atteint son point final logique. Comme tout a été calculé à l'avance, quoi qu'il arrive sur le marché, vous ne serez pas surpris, et encore moins excité.

Un trader de haut niveau qui a été rentable pendant sept années consécutives, lorsqu'on lui a demandé ce qu'il ressentait en tradant, a bâillé et a dit : « Un bon trading, c'est aussi ennuyeux que de regarder la peinture sécher lentement ou l'herbe pousser. Si vous cherchez des sensations fortes, vous devriez prendre cet argent et aller faire du saut en parachute ou à Macao, plutôt que de faire du trading à terme. »

Pourquoi faut-il rechercher l'« ennui » ?

Parce que le prix de l'excitation est la perte de contrôle émotionnel. Derrière l'accélération du rythme cardiaque se cache une poussée d'adrénaline. Biologiquement, c'est la réaction « combat ou fuite » face à une menace de vie ou de mort. Dans cet état, votre cortex préfrontal (la partie responsable de la pensée rationnelle) est brutalement désactivé. Vous êtes incapable d'exécuter une discipline de trading complexe et réagissez uniquement par instinct, en achetant les hausses et en vendant les baisses.

Parce que l'« ennui » signifie que le risque est totalement contrôlable. Pourquoi ne ressentons-nous pas une accélération du rythme cardiaque en traversant la rue ? Parce que vous savez qu'en respectant les feux de signalisation et les passages piétons, le risque est très faible. Il en va de même pour le trading : lorsque vous réduisez votre position à un niveau absolument sûr, placez votre stop-loss à un endroit rationnel, et même si vous perdez toute cette position, cela n'a pas d'impact significatif sur vous, vous ne ressentirez naturellement aucune excitation.

La difficulté de l'ennui : le plus dur à résister est le « désir de passion ».

Les humains sont naturellement aversifs à l'ennui. Dans un marché latéral et monotone, de nombreux traders, pour trouver du plaisir et briser cette étouffante monotonie, ouvrent des positions fréquemment comme poussés par une force mystérieuse ; c'est ce qu'on appelle « les mains qui démangent ».

Accepter l'ennui signifie que vous devez dégrader le trading de « projet de divertissement » à « outil de survie ». Cela signifie que vous devez réprimer en vous le fantasme de vouloir être un héros, de vouloir prendre la tête de l'ennemi au milieu de milliers de soldats.

Un philosophe a dit : « Toute grandeur finit par se réduire à une répétition ennuyeuse. »

Ce soir, lorsque vous regarderez l'enregistrement de vos transactions d'aujourd'hui, n'hésitez pas à prendre votre pouls. Demandez-vous : aujourd'hui, ai-je passé des ordres en tant qu'ouvrier calme sur une chaîne de montage, ou en tant que joueur passionné ?

Je vous souhaite, pour chaque jour de trading à venir, de récolter les profits les plus stables avec l'attitude la plus « ennuyeuse ». Refusez les sensations fortes, embrassez la banalité. Bonne nuit.