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Alors je me réveille littéralement à 4h du matin, à quelques minutes près, depuis des semaines. Selon la médecine traditionnelle chinoise, voici ce qui se passe :
"En médecine traditionnelle chinoise, se réveiller à 4h00 du matin indique généralement un déséquilibre du méridien du Poumon. Cela est profondément lié à la respiration, à l'immunité et au traitement du chagrin, de la tristesse ou d'une perte émotionnelle non résolue."
Ça me semble juste. Merci, crypto !